Farmacéutica y Coach Nutricional
Impulso tu cambio de hábitos para alcanzar un auténtico bienestar corporal y emocional a través de la alimentación consciente y libre de dietas.
Descubramos juntas tu propio sistema de autocuidado.
¿Quién es Natalia Gras?
Farmacéutica, Coach de nutrición y networker
Soy Natalia y el valor más importante en mi vida es la LIBERTAD. Por eso deseo para ti, para mí y para todas
las mujeres, que vivamos libres de dietas y conectadas verdaderamente con nuestra esencia para lograr justo lo que
hemos venido a hacer a este mundo que es ser FELICES en nuestro propio cuerpo, SENTIRNOS BIEN y gozar de
cuantos más ratitos de SERENIDAD mejor.
Método Cápsula
El tratamiento que necesitas para crear tu propio sistema de Autocuidado Liberador para mujeres vulnerables.
Como guiño a mis tantos años detrás del mostrador de una farmacia he creado una metodología que he bautizado
como MÉTODO CÁPSULA para que alcances el estado de bienestar que tanto tiempo llevas anhelando. Se trata de
un sistema de siete pasos dentro de los cuáles vas a tener que ingerir varias cápsulas de información, algo de trabajo
personal y mucha práctica constante.
Mis cápsulas de autoconocimiento no te van a generar efectos secundarios perjudiciales pero tendrás que ser perseverante y adherirte al tratamiento para que éste resulte efectivo. Ya sabemos lo que pasa cuando un tratamiento farmacológico se deja a medias, ¿no? Pues aquí lo mismo 😉
Deberás cumplir con la pauta posológica que yo misma te vaya prescribiendo y quizá notes que en un determinado momento la cabeza te explota pero no porque no respondas al tratamiento sino porque harás ese click mental; que necesitas para conquistar lo que más deseas: cuidarte sin esfuerzo y sobre todo sin lucha, solo y bajo la efectiva terapia del AMOR INCONDICIONAL hacia ti misma.
Tranquila que yo te daré el vaso de agua y te llevaré de la mano para que no se te atasque ninguna pildorita.
Si eres fiel a la receta conseguirás vivir libre de dietas, sentirte bien en tu piel, alcanzar una composición corporal más equilibrada y en definitiva, ser la versión más auténtica, real y divina de ti misma.
Tú te lo mereces. Todas lo merecemos. Y el momento es AHORA.
¿Comenzamos?
¿Conoces Ringana?
Estoy súper orgullosa de trabajar con esta gran familia que es Ringana y poder ofrecer mi asesoramiento personalizado como farmacéutica y coach de salud a través de su excelente suplementación y de su cosmética de alta calidad y eficacia imprescindible en mis rutinas de autocuidado. Ingredientes frescos, veganos, ecológicos y con una política de sostenibilidad que me ha cautivado. Bueno para ti, bueno para los animales y bueno para el planeta.
Mi Blog
Come. Autoconócete. Ama
Las que tenemos más de 40 años sabemos ya muchas cosas, la primera de ellas es que las dietas no funcionan. Aun así, nos aferramos a ellas.
Antojos
¿Tienes frecuentemente algún antojo por un determinado alimento?🤔 No sé si te has preguntado alguna vez por qué los tienes y por qué solo de ciertos alimentos.
Excesos
¿Sientes que tu vida está llena de exceso de responsabilidades, de cosas que acumulas, de preocupaciones, de pagos, de kilos, de cargas en general?
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Si algo me fascina es poder crear una relación contigo y poder compartirte todos mis conocimientos en alimentación emocional, coaching nutricional, rutinas de autocuidado, prevención en salud y todo lo que voy aprendiendo, experimentando y verificando. Todo eso y más es lo que te contaré en mi correo semanal. Si te apetece, suscríbete y estaremos en contacto (Es gratis y si lo que te cuento te parece un auténtico coñazo puedes irte cuando quieras ;))
